Skriv ut

LOGO RGB

Träningsupplägg

  • Mål, sätt ett SMART resultatmål och börja arbeta fram SMART:a uppgiftsmål, dvs delmål under vägen. Skapa en tydlig målbild (enligt lektion 1)
  • Utvärdera och planera, använd någon av modell 1 eller modell 2 (se ”Utvärdering och planering” under Extra övningar) eller en egen. Jag föredrar modell 1 för att den lyfter upp det positiva och konkretiserar vad jag ska jobba vidare med. Det blir utvärdering och plan i ett. Prova gärna båda.
  • Praktisera/träna. Börja med grunden oavsett vilken nivå du ligger på; fokusövning och baklängeskontakt. Vad ska du belöna och hur vet hunden när den gör rätt? Använd belöningsord, markör, och utnyttja belöningsplacering som en bonus. Går det bra? Gör det svårare, lägg till störningar. Går det inte bra? Fundera på om du ger rätt förutsättningar, är belöningarna tillräckligt bra? Är övningen för svår eller för otydlig? Hur är din tajming?
  • Filma och analysera dig själv och analysera även dina kamrater. Man lär sig massor på att ge feedback till sig själv och andra genom att sätta ord på vad man ser och vad man vill uppnå.

 

Copyright © 2012-2016 Svenska Boxerklubben. Alla rättigheter reserverade. Vill du använda något material från denna webbplats, ange källan!

Monday the 20th - Klint & Klant Konsult.